ঢাকা, শুক্রবার, ১লা মে, ২০২৬ খ্রিস্টাব্দ, ১৮ই বৈশাখ, ১৪৩৩ বঙ্গাব্দ

টিকা দেওয়া বন্ধ রয়েছে, করোনা থেকে বাঁচতে যা করবেন

নতুন করে করোনার টিকা দেওয়া বন্ধ রয়েছে। অনেকেই আতঙ্কে রয়েছেন এই সময়ে করোনা থেকে নিরাপদ থাকতে পারবেন তো?
আমরা জানি, মুখ, নাক, চোখ দিয়ে শরীরে করোনা ভাইরাস প্রবেশ করতে পারে৷ এর অন্যতম প্রধান কারণ, নিজের অজান্তেই আমরা সারাদিনে অসংখ্যবার মুখে, চোখে হাত দিয়ে ফেলি৷

টিকা না পেলেও মহামারি করোনা সংক্রমণ থেকে বাঁচতে যা করতে হবে আবারও জেনে নেই-

  • বাইরে বের হলে মাস্ক পরা বাধ্যতামূলক সম্ভব হলে দু’টি মাস্ক পরতে হবে
  • কথা বলার সময় দু’ জন মানুষের মধ্য অন্তত এক মিটার শারীরিক দূরত্ব রাখুন
  • করোনাকালে বাইরের খাবার খাওয়া যাবে না
  • মিছিল বা বিয়ে বাড়ির মতো বেশি লোকের অনুষ্ঠানে যাবেন না
  • শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে
  • এই বছরে দেশে-বিদেশ ভ্রমণের পরিকল্পনা বাতিল করুন
  • জ্বর-কাঁশি রয়েছে এমন লোক থেকে দূর থাকুন
  • সেলুন কিংবা বিউটি পার্লারে যেতেও সাবধান থাকুন।
  • করোনার সংক্রমণ এড়াতে নিয়মগুলো মেনে চলুন ও সুযোগ এলেই ভ্যাকসিন নিয়ে নিন।